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麻辣澡暖身,轻松瘦身

类别:减肥秘笈 来源: 发布时间:08-10

  想要提高身体的温度, 只要在`麻辣澡'里泡上20分钟就可以轻松搞定!来看看这样的`麻辣澡'该怎么洗?

  何为`麻辣澡'?

  既能让人放松又能保持身体温度, 还能收缩毛孔的麻辣澡的材料非常简单, 在我们的冰箱和厨房里就能找到。公开它们, 保准让你目瞪口呆, 材料就是生姜和辣椒, 这下你就可以自己做回美容师了吧?怎样, 快到厨房去找找看哦!

  轻松瘦身的生姜浴

  1.取一两块生姜, 先在阴凉处风干, 这样不容易刺激皮肤。

  2.將生姜磨成泥状, 取约40克左右, 放入纱布内过滤并挤出姜汁, 再倒入热水中。

  3.认为不够`发烧'的人, 可將生姜直接放入水中。

  轻松的瘦身辣椒浴

  1.视水量取5~10只辣椒 (红绿均可) 。

  2.把辣椒切成小圆圈, 可与橙皮混合装进旧丝袜﹑纱布内, 放入热水中泡澡。

  3.担心太过刺激皮肤者, 不妨倒入少许醋, 醋可以让水性温和些。

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