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中医瘦身法

类别:减肥秘笈 来源: 发布时间:08-10

  瘦身潮流从一开始的西药瘦身﹐到较为流行的瘦身茶﹐再到近两年的瘦身胶囊﹐可以看出﹐瘦身市场上中药日渐成为新宠。许多瘦身茶和胶囊均为纯中药制造。

  中医对於肥胖的认识早有记载﹐发生原因多与`湿﹑痰﹑虚'有关。中医根据成因把肥胖分为以下几类:

  1﹑腹型肥胖: 因肝气过剩引起﹐多伴有便秘及高血压倾向。

  2﹑虚胖: 因肾功能太强或太弱引起﹐多伴有月经不调﹑手脚冰凉等症状。

  3﹑脂肪型肥胖: 因血气过盛引起﹐容易引发心脏病。

  4﹑气胖: 因三焦经异常引起﹐属精神压力型肥胖。

  5﹑病态肥胖: 因血气不足﹐脾脏阳气太盛引起﹐产后肥胖﹑激素性肥胖属於此类。

  对於这些类型的肥胖﹐中医认为其根本原因是阴阳平衡失调﹐直接影响到人体体液的酸碱度及体内酶的存活度。而中医则能够由内而外的调整人体﹐从调节内分泌入手﹑对心脏﹑肝﹑脾﹑肾﹑肺及三焦等进行调节﹐通过气血津液的作用来完成机体的统一﹐达到减肥的目的。同时﹐中药无副作用﹐还能起到滋补和保健的作用。

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