又到新茶上市时,话题自然会说到饮茶。现代人都知道,饮茶对健康的好处有很多,但是对女性来说,“特殊时期”的随意饮茶,或许会带来麻烦。

行经期: 经血中含有比较高的血红蛋白﹑血浆蛋白和血色素,所以女性在经期或是经期过后应该多吃含铁比较丰富的食品。而茶叶中含有30%以上的鞣酸,它妨碍肠黏膜对于铁分子的吸收和利用,在肠道中较易同食物中的铁分子结合,产生沉淀,使食物不能起到补血的作用。

妊娠期: 茶叶中含有较丰富的咖啡碱,饮茶将加剧孕妇的心跳速度,增加孕妇的心﹑肾负担﹑增加排尿,从而使妊娠中毒的危险性增加,更不利于胎儿的健康发育。

临产期: 这期间饮茶,会因咖啡碱的作用而引起心悸﹑失眠,导致体质下降,还可能导致分娩时产妇精神疲惫,造成难产。

哺乳期: 茶中的鞣酸被胃黏膜吸收,进入血液循环后,会产生收敛的作用,从而抑制乳腺的分泌,造成乳汁的分泌障碍。此外,由于咖啡碱的兴奋作用,母亲不能得以充分地睡眠,而乳汁中的咖啡碱进入婴儿体内,会使婴儿肠痉挛的危险性增加,出现无故啼哭。

更年期: 45岁以后,女性开始进入更年期。在此期间,除感情容易冲动以外,有时还会出现乏力﹑头晕﹑失眠﹑心悸﹑痛经﹑月经失调等现象,还有可能诱发其他疾病,饮用浓茶则可能会使这些现象加剧。