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头晕目眩食疗

类别:职业保健 来源: 发布时间:01-23

   (1) 天麻10g, 猪脑1个, 盐﹑味精适量。將天麻切片, 猪脑洗净, 置於瓦盅内。并加适量清水。將瓦盅置於蒸锅内隔水焖蒸, 至天麻烂软, 猪脑熟后即成。食用时加盐﹑味精调味, 每日或隔日一次, 服用3~4次后见效。

  此方适用於眩晕眼花﹑头风头痛﹑肝虚型高血压﹑动脉硬化﹑神经衰弱和脑血管意外后半身不遂﹑语言障碍等症。有祛风﹑开窍﹑通血脉﹑镇静﹑滋养等功效。

   (2) 何首乌100g, 鸡蛋2个, 葱﹑姜﹑食盐﹑料酒﹑味精﹑猪油各适量。將何首乌洗净, 切成长13cm﹑宽15cm的块; 把鸡蛋﹑何首乌放入锅内, 加水适量, 再放入葱﹑姜﹑食盐﹑料酒等调料。將锅置武火上烧沸, 改文火熬至蛋熟, 將蛋取出用清水泡一下, 剥去蛋壳, 再放入锅内煮2分钟。食用时, 加味精少许, 吃蛋喝汤, 每日一次。

  此方适用於血虚体弱﹑头晕眼花﹑须花皆白﹑遗精﹑脱发, 以及血虚便秘等症。最适於虚不受补的患者, 有补肝肾﹑益精血﹑抗早衰的功效。

   (3) 黄芪30g, 枸杞子30g, 乳鸽1只, 盐﹑味精适量。將黄芪﹑枸杞子洗净, 乳鸽去毛和内脏﹑洗净, 放入瓦锅内, 加水适量。將瓦锅放於蒸锅内, 置文火上焖蒸, 至鸽肉熟即成。食用时加盐, 味精调味, 饮汤吃鸽肉。一般三天炖一次, 3~5次见效。

  此方适应於病后中气虚弱﹑体倦乏力﹑表虚自汗等症, 也可用於治疗疖疮溃后久不愈合以及慢性疖病等。

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